Не складні та дієві вправи, які допоможуть кожному хто бажає тримати своє тіло в тонусі, а ніжки у гарній фізичній формі.
Тренування виконує, керівник хореографічного гуртка, Ольга Володимирівна Закриницька.
Будьте здорові, тренуйтеся вдома.
Вправи для сили м’язів ніг