29 квітня в Басейні СКЦ “Плоскирів” відбувся Майстер-клас з плавання для дорослих з нуля під керівництвом чудового тренера Олена ЯНКОВА.
Було неймовірно атмосферно, весело та продуктивно!
Учасники заходу зробили перші кроки до впевненого плавання — і ми ними пишаємось!
Як проходить тренування?
Перша частина — розминка на суші
У залі ми готуємо тіло: робимо вправи на координацію, дихання та розігрів.
Друга частина — практика в басейні
Тут починається магія: вчимося триматися на воді, опановуємо техніку, долаємо страх і набираємось впевненості.
Хочеш приєднатися?
Запрошуємо на наступні заняття!
Вік та рівень підготовки — не мають значення. Почати ніколи не пізно!
Тренування проходять:
Пн, Ср, Пт 12:30(зал), 13:00(вода)
Вт, Чт 19:30 (зал), 20:00 (вода)
Запис за номером 067 196 26 22.
