Продовжуються різдвяні свята, і не закінчується «Зимова казка» у підлітковому клубі «Джерельце» (вул. Перемоги, 10А).
Автор: Управління молоді та спорту Хмельницької міської ради
Конкурсно-розважальна програма до Міжнародного дня “Дякую” у п. к. “Вікторія”
Майстер-клас “Пташка щастя” у п. к. “Романтик”
Що робити, якщо ви не в змозі встати з ліжка вранці
Поняття «виспався-не виспався» ми звикли пов’язувати з тривалістю сну. Але це не зовсім вірно. Адже іноді навіть після 8-9-10 годин сну ми не знаємо, як встати з ліжка зранку. Чому так? Справа не тільки у тому, скільки ми спимо, а як саме ми це робимо. Тобто увагу варто приділяти і кількості, і якості сну.