
👏 5 липня у фітнес-залі Басейну СКЦ «Плоскирів» відбувся безкоштовий майстер-клас для дітей віком 7-10 років від інструкторки Марії Панової. 🧘🏻♀️ Флай-йога має багато корисних ефектів: розвиває гнучкість, силу, координацію та баланс, сприяє поліпшенню осанки та розтяжці м’язів. Крім того, ця активність стимулює розумовий розвиток, покращує концентрацію та сприяє розвитку віри в свої сили! 💪