Басейн Спортивно-культурного центру “Плоскирів” запрошує дівчат та жінок на безкоштовний майстер-клас з плавання з елементами аквааеробіки під назвою “Афродіта”, який відбудеться 3 травня о 19.00 за адресою вул.Зарічанська, 11Ж.
Під час майстер-класу відбудеться поєднання елементів аквааеробіки і навчання плавання під музикальний супровід.
Заняття буде складатися з двох частин:
✅перша – енергійні та силові вправи з акви (опрацювання всіх груп м’язів тіла – руки, верхня частина тулуба, прес, м’язи ніг),
✅друга частина – навчання плавання з нуля (подолання страху води, вміння розслаблятися та оволодіння вмінням плавати різними способами плавання) або вдосконалення того рівня, який вже є.
Майстер-клас проведе інструктор з плавання Загурна Тетяна. Захід безкоштовний для нових відвідувачів. Попередня реєстрація за т.0671962622.