Ви коли-небудь ловили себе на думці, що Вас усе дратує?
Психолог Центру: Коцюк Олександра у радіо ефірі “Поділля центр” підняла тему про те, як позбутися агресії і дратівливості.
У наш час багато людей стикається з такою проблемою. Іноді люди думають, що деякі зриваються без причини, незрозуміло навіщо кричать і нервують. Але нічого не відбувається просто так. Для деяких людей техніки, які були розглянуті у радіо-ефірі, стану абсолютно новими.