1️⃣ Скажіть “ні” перфекціонізму
У сучасному світі ми маємо практично безмежний вибір всього, що завгодно. А гонка за усім найкращим – це гонка за втраченим часом.
2️⃣ Зробіть вибір звичкою
Хтось вирішує, що йому їсти на вечерю, і знову ж таки втрачає час. Почніть приймати рішення щодо дрібних питань. Тоді в масштабних ситуаціях ви також, виходячи зі звички, прийматимете швидкі рішення.
3️⃣ Метод 4-х питань
Це метод називається “Квадрат Декарта”. Вам необхідно поставити собі 4 питання, отримати відповіді на них.
▪️ Що буде, якщо це трапиться? (Що мені від цього буде, які плюси).
▪️ Що буде, якщо цього не трапиться? (Все буде, як і колись, які плюси від неотримання).
▪️ Чого не відбудеться, якщо це трапиться? (Негативні сторони від отримання того, що ми хочемо).
▪️ Чого не відбудеться, якщо цього не трапиться? (Негативні боки він неотримання того, що ми хочемо).