Як навчитися довіряти своїй дитині.

Довіра – це стан душі, який дає змогу людині бути відкритою, відвертою, прямо й чесно ділитися з іншою людиною своїми думками (навіть якщо вони не дуже й гарні), бажаннями (навіть якщо вони й не цілком «правильні»)тривогами (хай і перебільшеними). При цьому той, хто довіряє, знає: він може розраховувати на увагу, зацікавленість, турботу іншого; його почуття і потреби поважаються і визнаються. Якщо людина не вміє довіряти, їй важко вибудовувати близькі взаємини з навколишніми: у неї нема ані друзів, ані коханих. Така людина ризикує опинитись у зачарованому колі ізольованості: чим менше вона довіряє, тим менше в неї друзів, чим менше друзів, тим Читати далі …

Хмельницька дитячо-юнацька спортивна школа №1 підсумки змагань за минулий тиждень.

Відкритий міський турнір з гандболу серед юнаків та дівчат 2005 – 2006 р.н., присвяченого Дню фізичної культури та спорту. За підсумками змагань команда ДЮСШ №1 дівчата посіли 1 місце Команда юнаків 2 місце Тренери – викладачі Юськова Г.О. та Заспа К.Л. Всеукраїнський фестиваль з футболу серед дівочих команд WU-11 (2008-2009 рр.н.) сезону 2019 р. м. Умань Команда дівчат посіла 1 місце у своїй групі тренер – викладач Осацький О.В. Чемпіонат України з футболу серед команд дитячо-юнацьких спортивних закладів сезону 2019-2020 рр.н. 1 тур 1 кола сезону 2019-2020 рр. Команди 2003 р.н. та 2005 р.н. приймали команди ДЮСШ 3 м. Івано-Франківська Читати далі …

Вихованці відділення регбі Хмельницької дитячо-юнацької спортивної школи №1 у складі юнацької збірної України з регбіліг!

Українські регбісти зіграли дві гри в Сербії в рамках своєї підготовки, перемігши другу команду з рахунком 44-0 і першу команду збірної Сербії U19 з рахунком 32-10, обидві ігри проходили на стадіоні SC Inge в Белграді. 31 серпня на стадіоні Бейлербей в Стамбулі, українці зустрілись з командою Туреччини щоб визначити восьму країну, яка зіграє на чемпіонаті Європи U19 у 2020 році. Наша команда здобула перемогу над противником 26-0. Юнаки активно розпочинають підготовку до чемпіонату Європи в Італії, суперниками для них будуть збірні Італії, Франції, Англії, Уельсу, Шотландії, Сербії та Ірландії. У складі збірної команди України є два представники Хмельницької дитячо-юнацької спортивної Читати далі …

Футболісти Хмельницької ДЮСШ №1 – чемпіони області з футболу серед юнаків 2005 р.н.

Відбулись фінальні ігри дитячо-юнацької футбольної ліги Хмельницької області сезону 2018-2019 рр. серед юнаків 2005 р.н. Згідно попередньо зіграних ігор у групах (з вересня 2018 року по травень 2019 року ) 6 найкращих команд області (ДЮСШ №1 2005 р.н., ДЮСШ №1 2006 р.н., ДЮФК «Поділля», Іскра- всі м. Хмельницький а також команда м. Волочиськ та команда м. Нетішин) потрапили до фіналу . 31 серпня пройшли ігри в групах: 1 групу виграла команда ДЮСШ №1 2005 р.н., друге місце посіла команда ДЮЦ «Іскра» і третє місце –м. Нетішин. 2 групу – завдяки «сліпому» жеребу, виграла команда ДЮФК «Поділля», друге місце посіли юнаки Читати далі …

Досягнення Хмельницької дитячо-юнацької спортивної школи №1 з 19 по 25 серпня 2019 року.

1 місце Відкритий чемпіонат з гандболу серед дівчат 2005-2006 р. м.Чорноморськ Тренер- викладач Юськова Г.О. FESTIVAL FOOTBALL 3х3 серед юнаків 2011 р.н. м. Хмельницький Тренер-викладач Поріцький О.І. Фото 10;11;12 1 місце FESTIVAL FOOTBALL 3х3 серед юнаків 2005 р.н. м. Хмельницький Тренер-викладач Сендель О.В.

Адаптація до дитячого садку.

Адаптація — процес зміни людини під мінливі умови (а також результат цього процесу), і вона в будь-якому разі передбачає стрес. Стрес — це не щось страшне й неодмінно травматичне, це всього лише мобілізація організму, щоб упоратися з новими умовами. Тривалість адаптації завжди індивідуальна, тому не орієнтуйтеся на загальноприйняті норми. Ваші завищені очікування щодо того, коли ж нарешті малюк звикне до садка, лише підкладатимуть дрова в багаття — засмучуватимуть вас, злитимуть, змушуватимуть відчувати свою неспроможність. Тема дитячого садка дуже турбує більшість батьків, і це не дивно, адже дитина, по суті, робить свої перші кроки до самостійності. І майже всі переймаються питанням Читати далі …

Для наймолодших хмельничан влаштували перегони на толокарах і самокатах!

Міський Центр по роботі з дітьми та підлітками 10 серпня 2019 р. подарував діткам справжнє свято, яке принесло діткам та їхнім батькам багато позитивних емоцій та яскравих вражень. На майданчику перед кінотеатром Шевченка вдруге вже було організовано “Перегони на толокарах та самокатах”. Малеча від 2 до 7 років змагалась за смачні та цінні подарунки. В гонках прийняло участь близько 200 дітлахів. Дівчата і хлопці змагалися в окремих заїздах. На п’яти смугах малюки мали подолати двадцяти метрову відстань. Найшвидші проходили до наступного етапу і мали змогу позмагатися за звання переможця. Окремо хочеться подякувати нашим партнерам Чудо Острову, магазину дитячого взуття “L.I.Y.A”, Читати далі …

Спортсмени Хмельницької ДЮСШ №2 призери чемпіонату України.

З 24 по 28 липня 2019 року в місті Дніпро проходив «Командний чемпіонат України з веслування на байдарках і каное серед ДЮСШ та СДЮШОР серед юнаків та дівчат 2003-2004 та 2005-2006 років народження». Хмельницьку ДЮСШ №2 представляли чотири спортсменки, які завоювали призові місця, а саме: Дежицька Анастасія та Зозуля Тетяна – 2 місце в каное двійці серед дівчат 2003-2004 року народження на дистанції 500 метрів; Гайдаржи Олександра та Губай Анастасія – 3 місце в каное двійці серед дівчат 2005-2006 року народження на дистанції 500 метрів; Підготували спортсменок тренера-викладачі, майстри спорту України – Кушта Микола та Хомич Вадим.

Як подолати поганий настрій?

Деякі плутають поняття “поганий настрій” і “депрессія”, вважаючи, що вони взаємозамінні. Проте насправді поганий настрій на відміну від депресії носить короткостроковий характер, а депресія може тривати тижні і навіть місяці. Бувають ситуації, коли звичайні методи безсилі підняти настрій. У цих випадках психологи говорять про депресію – тривалий стан пригніченості, апатії, невпевненості у власних силах. Боротися з цим лихом можна і потрібно. У найважчих випадках, звичайно, не обійтися без допомоги фахівця. Але зазвичай, цілком вдається впоратися з власними силами. Головне – потрібно постійно пам’ятати, що погане самопочуття і невдачі не будуть переслідувати нас постійно. Війна з поганим настроєм передбачає «комплексну терапію». Читати далі …