Хмельницької міської ради
Самоізоляцію під час карантину люди сприймають по-різному. У мережі є безліч порад, як провести цей час з користю. Варто розуміти, що з кожним днем організм людини перебудовується під новий графік, тому в замкнутому просторі у людей часто виникає почуття тривоги, що вони перестали бути корисними і потрібними комусь. У когось виникає почуття самотності, а комусь навпаки стає тісно в колі близьких людей. Все це призводить до сімейних конфліктів, або до почуття спустошеності.
У сучасних містах його можна зустріти в кожному будинку: провідний або бездротової, різної швидкості і якості. Є величезна кількість компаній надають цю послугу. Інтернет став однією з головних складових нашого життя, але як він на нас впливає? Більшість батьків твердять, ніби це шкідлива, що призводить до деградації . Діти ж стверджують протилежне: в інтернеті можна дізнатися дуже багато корисної інформації. І ті й інші як не дивно прави. Розглянемо шкідливі і корисні впливу інтернету.
Неділя за тиждень перед Великоднем називається “Вербною”, “шутковою” або “квітною”. За християнським вченням, у цей час Спаситель Христос в’їжджав до Єрусалиму на ослику і миряни устеляли перед ним дорогу пальмовим листям. Оскільки в Україні пальми не ростуть, то їх замінили вербовими гілками. Це дерево здавна вельми шановане серед нашого народу, тому що воно перше сповіщає про прихід весни і має цілющі властивості.
Дорослішання відбувається не тоді, коли діти починають самостійно складати піжаму в шафу або вішати рушник на сушарку, дорослішання наступає при виникненні здатності брати на себе турботи про себе і інших, коли рутинні обов’язки стають невід’ємною частиною існування.
З 12 березня 2020 року в закладах освіти — карантин. Як провести час із користю для батьків і дітей? Як підтримати цікавість і розвинути самостійність дітей?
Безуспішно лікуєтеся від виразки шлунка? Задумайтеся, а чи не занадто часто ви займаєтеся “самоїдством”, “гризете себе”? Замучили болі в шиї? Чи не час скинути тих, хто на ній сидить? Болить спину? Може, ви звалили на себе непомірно важку ношу? Сучасна людина практично щодня переживає величезну кількість стресових ситуацій. І це відбивається на її здоров’ї. Як наш психологічний стан пов’язаний із фізичним?
Соціальна дистанція – це безпечна відстань між людьми, яка не дає можливості поширюватись вірусам чи іншим інфекціям. Цим поняттям зараз позначають один зі способів запобігання поширенню коронавірусу.
Перш за все йдеться буквально про відстань між людьми на вулиці та у приміщенні. Але до поняття також входить і дистанціювання від інших за допомогою самоізоляції або карантину.
7 технік запам’ятовування. Існують спеціальні техніки запам’ятовування великих обсягів інформації. В основі кожної лежить структурування інформації та «зв’язування» її з вже наявними знаннями. Це називають мнемотехнікою (mnemo – пам’ять). Мнемотехніки базуються на створенні зв’язків (асоціацій) між новим, і тим, що вже відомо. Вони, як правило, орієнтовані на великі обсяги інформації, які інакше, як «нанизуванням» за одним принципом у пам’яті, засвоїти не можна. Чим більше людина знає, тим простіше «асоціює» нову інформацію.
Час від часу корисно відійти в бік і поглянути на своє життя під іншим кутом зору. Що виходить, а що ні і чому? Чи можна щось змінити? Експерти допомагають нам відповісти на важливі життєві запитання. Психологи стверджують, що ставити самому собі запитання дуже корисно, хоча більшість займається цим тільки в кризових ситуаціях.
Щоб жити повноцінним, наповненим життям, важливо вміти подивитися на реальність різними поглядами — і з погляду різних людей. Експерти допоможуть краще розібратися в чотирьох найважливіших аспектах життя.
Для правильного розвитку дитини їй необхідно отримати уявлення про двостатевий світ. Статеве виховання дитини — обов’язок її батьків. Дитина, яка отримала своєчасне та адекватне статеве виховання і перейняла позитивний приклад подружньої поведінки своїх батьків, що базується на повазі, добрі, ніжності, у підлітковому віці матиме відповідні моральні критерії, що дадуть їй змогу оцінювати певні ситуації та уникати невиправних помилок. Саме тому бесіди про наближення статевого дозрівання дитини батькам варто проводити у дошкільному віці.
Отже, тренуємося вдома.
Вправи які ми демонструватимемо для вас обіцяють бути легкими та цікавими, а головне дієвими. Вони не потребують безліч зусиль та часу. І ми покажемо, що тренування може бути дієвим та показовим без особливого інвентарю.